The Becoming™ presents

一日生活重啟體驗營

「你已經做了很多了,
你需要的只是重新啟動自己而已。」

📅 2026 年 6 月 21 日(週日)
📍 新竹
08:30 – 16:00
👥 限額 16 人
EAT · TRAIN · SLEEP
我們不只給你一天的體驗 —
你的吃、你的練、你的睡,我們都認真照顧。
About this experience

這不是健身課,也不是講座

這是一整天為你設計的「暫停鍵」——從跑步開始喚醒身體,用 HYROX 訓練推到極限,再用瑜珈和頌缽把你輕輕接住。中間有一場打開視角的專題分享、一場真誠的小組對話,和一份只屬於你的身體數據報告。

你不需要是運動員、你不需要任何經驗、你只需要出現。

🏃
Social Run × 破冰暖身
一起慢跑 3–5 km,邊跑邊認識彼此。
跑完的時候,你已經不陌生了。
🔥
HYROX 體驗訓練
60–75 分鐘入門體驗,跑步、SkiErg、雪橇推、Burpee Broad Jump。
教練全程帶,所有動作都有簡化版。
🎤
講師專題 × Brainstorming 圓桌
外部講師帶來一個新視角,打開你的思維框架。
每人分享「你現在卡在哪裡」——身體動完之後,腦子出奇地清醒。
🧘
瑜珈 × 頌缽療癒
45 分鐘,全程閉眼。
用盡全力之後,身體是打開的。頌缽在這個狀態下進入,深度是早上做不到的。
🕯️
閉營儀式
每人一句話:「今天之後,我要 ______。」
頌缽剛結束,身體是這一整天最鬆的狀態。這個時刻說出來的話,最有重量。
08:30 報到 09:00 開場 09:15 Social Run 10:00 HYROX 11:45 午餐 12:45 講師分享 13:15 圓桌對話 14:15 瑜珈 × 頌缽 15:30 閉營儀式
🎁
PARTNER GIFT SET
夥伴禮 · 運動恢復套組
我們認真照顧每一位來的人 —
你的吃、你的練、你的睡,都在這份禮裡。
🍃
吃 · 食動力 運動益生菌
支持訓練後恢復與腸道修復
練 · 堅心 能易復
訓練前後的能量補給,撐到最後一組
🌙
睡 · 堅心 眠易復 + 活動折扣碼
幫你把今天的修復,延續到接下來的每一晚
確切產品組合於活動現場揭曉 · 限量供應,額滿即止
🧦
SIGNATURE SOCKS
THE BECOMING™ · 限定紀念襪
每位夥伴限量一雙,活動現場領取
記得今天 — 帶著它,繼續去訓練。
Why This

一天之內,你找不到第二個這樣的地方

一般健身課給你流汗,一般 Retreat 給你放鬆。THE BECOMING™ 給你從身體到思維的完整重啟路徑。

體驗內容
THE BECOMING™
一般課程 / Retreat
HYROX 訓練體驗
少見
頌缽 × 瑜珈療癒
部分有
外部講師專題分享
少見
小組 Brainstorming 圓桌
運動恢復套組(吃 · 練 · 睡)
少見
限定紀念襪贈品
嚴格限額 · 申請制
開放報名
What You Take Home

參加完,你會帶走什麼

🧠 找回真正的放鬆能力
HYROX 高強度訓練後接頌缽療癒,身體會經歷一次完整的切換。
你會親身感受到——放鬆不是什麼都不做,而是身體真正知道怎麼恢復。
這個能力,帶回日常生活裡用。
🤝 找到一群同頻的人
報名的幾乎都是老闆和自由工作者——把所有力氣放在外面的那種人。
一起推雪橇、一起說真話、一起閉眼聽頌缽。
不需要解釋背景,直接就懂。這種人,很難在一般場合遇到。
🧭 帶走一個屬於你的答案
Brainstorming 圓桌不是腦力激盪課。
是在身體剛燃燒完、防線最低的時候,說出你現在真正卡在哪裡。
那個答案,是你平常說不出來的。

我們不只是在辦活動——
我們在找一群同頻的人

16 個席位,我們不是先到先得。
這份申請表是為了找到跟這件事真的對頻的人——
願意給自己一天、認真對待自己的身體和生活的人。

你不需要有豐富的訓練經歷,也不需要是創業者。
你需要的只是:準備好了

這一天適合你,如果你……
Pricing · 報名費用
早鳥限定 ★
NT$3,500
5/31 前完成報名
主活動 + After Party
省 NT$700 + After Party 免費附贈
一般價
NT$4,200
6/1 起至額滿
主活動
揪團優惠
NT$6,800
2 人同行
每人 NT$3,400
以上費用含:全天體驗 · 健康午餐 · 運動恢復套組(吃 · 練 · 睡)· 限定紀念襪 · 身體數據報告
限額 16 人,額滿即止
🎧
After Party
16:30 – 19:00 · 同場地

白天你推雪橇、說真話、閉眼頌缽。
傍晚,你不用回家了。

DJ 現場、KOL 交流——和今天一起經歷這一切的人,
在最放鬆的狀態下繼續聊下去。
不只是訓練,更是享受今天傍晚。

主活動學員加購
NT$699
早鳥票已附贈
After Party 單獨入場
NT$699
不參加主活動也可以來

申請表單

這份表單大約 3 分鐘
不是在考你,是在認識你。你的回答會幫助我們為你準備最適合的體驗,也讓我們確認你就是我們在找的人。

Q1
你的名字 / 暱稱?
Q1.5 選填
你的 Instagram 帳號?
讓我們更認識你日常的樣子。不公開、不會用於行銷,純粹幫助我們選到對的夥伴。
Q2
你目前的身份最接近哪一個?
Q2.5
你是怎麼認識 THE BECOMING™ 的?
幫助我們知道,是誰把對的人帶到我們面前。
Q3
這一天你最期待的是什麼?(最多選 2 個)
Q3.5
如果這天有一場 30 分鐘的思維分享,你最想聽哪個主題?
你的答案會幫助我們邀請最適合的講師。
Q4
如果這一天能幫你解決一件事,你希望是什麼?
一句話就好。不需要完美,想到什麼就寫什麼。
Q4.5
為什麼想申請這次的活動?跟我們分享更多。
這不是審核題。你寫的內容會幫助我們更認識你 — 因為我們在挑的不是學員,是夥伴。可以聊聊你最近在想什麼、為什麼是現在、或你對這次體驗的期待。三五句話就夠。
Q5
你最近一次「好好照顧自己」是什麼時候?
Q6
你目前的運動頻率?
Q7
有任何身體傷痛或健康狀況是我們需要知道的嗎?
沒有的話填「無」。有的話,我們會在活動前個別聯繫你安排替代動作。
Q8
你有在使用智慧手錶追蹤睡眠嗎?
我們正在規劃 HRV 數據追蹤環節,有手錶的話你會更早體驗到這個功能。
Q8.5
你有興趣參加 After Party 嗎?
16:30–19:00,同場地。DJ 現場 + KOL 交流。早鳥票已附贈,一般票加購 NT$699。
Q9
如果這次體驗讓你覺得「不夠」,你會想要更深入的完整版嗎?
Q10 選填
用一句話形容你現在的狀態?
寫什麼都可以,一個字也行。這裡沒有標準答案。

填完了,準備好了

提交後我們會在 48 小時內 確認你的席位。
確認成功後,我們會寄送付款連結與活動詳情。
如有任何問題,歡迎私訊 Instagram:@iam_dodson

席位確認以付款完成為準 · 限額 16 人,額滿即止
🌿

我們收到你的申請了

謝謝你願意把 6/21 這天給我們。

Dodson 會在 48 小時內 確認你的席位,
並寄送付款連結與活動詳情到你的 Email。

如有任何問題,歡迎私訊 Instagram:@iam_dodson

你已經做了很多了,
你需要的只是重新啟動自己而已。